习惯了早上今后,我很少外出购买早餐。固然购买的早餐便利又甘旨,但在卫生与健康方面是不知道的。合理地使用早晨的韶光,学习一些简略的食谱,就可认为我的家人预备好甘旨又丰厚的食物。从省钱的视点来看,嗯~如同也没有节约多少哈,但卫生健康就够啦。、
今日咱们来学习一个简略的芝士蛋糕做法。免打发,不需求加糖,控糖的姐妹能够彻底定心吃。蛋白质高,但脂肪必定也不低,由于是芝士嘛。尽管芝士是优质脂肪,但也不能够过量摄入哦。
你需求预备的资料有:鸡蛋 - 8 颗 ,牛奶 - 400 毫升, 芝士 - 150 克 ,盐
随后,参加芝士碎搅合搅合。能够用切达芝士或许马苏里拉芝士。要碎的,谢谢。
什么?你看不懂?那你做来自己试试不就知道了,现在的科技还没发达到能够让你隔着屏幕尝滋味的程度,加油研制吧少年们。我等着这一天。
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